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李健的理想是成为一名优秀的化学家……解决了问题，这种心理辅导的方法是( )。

2021-08-13 16:55 湖北教师招聘网 https://hb.huatu.com/ 文章来源：华图教师

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　　(单选题)李健的理想是成为一名优秀的化学家，但在一次重要的比赛中，他没有进入决赛，他感觉前途渺茫，想放弃自己的理想。心理老师引导他分析了这个错误观念，使其形成了正确的认识，解决了问题，这种心理辅导的方法是( )。

　　A.合理情绪疗法

　　B.强化法

　　C.自我控制法

　　D.系统脱敏法

　　正确答案：A

　　解析

　　合理情绪疗法认为情绪不是由某一诱发性事件本身所引起，而是由个体对这一事件的解释和评价引起的。通过改变不合理信念调整自己的认知，是维护心理健康的重要途径。静静的有不合理信念，老师可以用合理情绪疗法治疗。故选A。

　　B项：强化法可以用来培养新的适应行为。根据学习原理，一个行为发生后，如果紧跟着一个强化刺激，这个行为就可能再一次发生。不合题意，故不选。

　　C项：自我控制是指让学生自己运用学习原理，进行自我分析、监督、强化和惩罚，以改善自身的行为。不合题意，故不选。

　　D项：系统脱敏的含义是当某些人对某事物、环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使其对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。不合题意，故不选。

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